التخلص من الدوائر الداكنة (الهالات السوداء) تحت العين

التخلص من الدوائر الداكنة (الهالات السوداء) تحت العين

الدوائر الداكنة أسفل العينين قد تبدو أرجوانية أو زرقاء إلى بنية داكنة أو سوداء، وسوف نتطرق فى هذا المقال إلى أسبابها وطرق التعامل معها.

على الرغم من أن هذا قد يكون أحد الأسباب، إلا أن هناك أسبابًا أخرى للدوائر السوداء تحت العين مثل الحساسية أو عملية الشيخوخة الطبيعية.

قد تبدو الدوائر الداكنة أسفل العينين أرجوانية أو زرقاء إلى بنية داكنة أو سوداء، اعتمادًا على لون البشرة.

نادراً ما تكون هذه الدوائر مدعاة للقلق، ولكن قد يرغب الأشخاص في تقليل ظهورهم لأسباب تجميلية.

في بعض الحالات، يمكن أن تشير الدوائر السوداء الموجودة أسفل العينين إلى الحاجة إلى تغيير نمط الحياة، مثل تحسين عادات النوم أو النظام الغذائي.

ما هى مسببات الهالات السوداء تحت العين؟
يمكن أن تظهر المنطقة أسفل العين أغمق بسبب ضيق الأوعية الدموية فيها، مما يؤدى إلى فرط تصبغ هذه المنطقة. أو قد تنتج من ترقق الجلد فى هذه المنطقة.

وتتمثل أسباب ظهور الهالات السوداء فى الاتى:_

قلة النوم أو عادات النوم السيئة
الحساسية ، بما في ذلك حمى القش (حساسية الأنف)
فرط تصبغ ، يحدث عندما ينتج الجسم كميات كبيرة من الميلانين
انخفاض مستويات الأنسجة الدهنية حول العينين
ترقق الجلد تحت العينين
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
التعرض المفرط لأشعة الشمس
الفرك المتكرر للعين
التقدم فى العمر
التدخين
أسباب وراثية
مشاكل الغدة الدرقية
الجفاف
استخدام قطرات العين لعلاج الزرق ، مثل بيماتوبروست
إلتهاب الجلد
اقرأ أيضاً: 7 أخطاء نقع فيها عند استخدام واقي الشمس

عوامل الخطر للهالات السوداء أسفل العين
كبار السن
فقدان الأنسجة الدهنية وترقق الجلد حول العين هى جزء من عملية الشيخوخة، وهذا قد يؤدى لظهور الدوائر الداكنة بشكل أوضح فى كبار السن.

العرق غير الأبيض
الدوائر المظلمة أكثر شيوعًا عند الأشخاص ذوي درجات البشرة الداكنة، وهي تؤثر على الأشخاص ذوي اللون الداكن أكثر من الأشخاص البيض. ويُعتقد أن ذلك يرجع إلى الاختلاف فى التصبغ.

الوراثة الجينية
يمكن أن تكون الدوائر المظلمة وراثية. حيث أثبتت الأبحاث أنه إذا كان لدى شخص ما دوائر داكنة تحت أعينهم، فستظهر أيضًا في بعض أفراد الأسرة الآخرين.

الطرق المنزلية للتخلص من الهالات السوداء
يستطيع الناس الحد من ظهور الهالات السوداء تحت العينين بالعلاجات المنزلية البسيطة.

وعلى الرغم من أن بعض هذه العلاجات غير مثبتة علمياً، إلا أنها تستحق المحاولة لأن الكثير منها غير مكلف ولا ينتج عنها أي آثار جانبية.

الحصول على قسط كاف من النوم
يجب الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة للمساعدة في تقليل أو منع الهالات السوداء.كما أنرفع الرأس على الوسائد الإضافية قد يساعد في تقليل الهالات السوداء والتورم حول العينين.

الكمادات الباردة
إن استخدام الكمادات الباردة على العينين يقوم بتضييق الأوعية الدموية ويقلل من ظهور الدوائر الداكنة.

زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من الأحماض الدهنية.

يمكن أن تساعد هذه الأحماض الدهنية في تقليل الالتهاب وزيادة الدورة الدموية، وهما سببان من أسباب الهالات السوداء الداكنة.

قم بتدليك زيت جوز الهند البكر المضغوط تحت كل عين لمدة 30 ثانية. قد يستغرق الأمر بضعة أسابيع لمعرفة النتائج.

كما أن زيت جوز الهند قليل التكلفة ويسهل العثور عليه.

اللبن البارد
يحتوي الحليب على حمض اللبنيك، وهو حمض ألفا هيدروكسي. حيث تعمل أحماض ألفا هيدروكسي كمقشر عند تطبيقها على البشرة، وتقلل من التجاعيد، وتنظف المسام وتستعيد صحة الجلد.

ويعتبر الحليب حلاً ميسور التكلفة وفعالًا للدوائر الداكنة. انقع كوبين من القطن في الحليب البارد وضعهما تحت عينيك للحصول على علاج طبيعي.

فيتامين ه‍
فيتامين (ه‍) له خصائص مضادة للأكسدة. تساعد مضادات الأكسدة هذه في الحفاظ على صحة دمك وبشرتك. من بين أشياء أخرى، يمكن أن يؤدي التعرض للشمس دون حماية من الأشعة فوق البنفسجية إلى انخفاض مستويات فيتامين (هـ) في الجلد، مما يسبب التجاعيد، الجلد الجاف، وكذلك الدوائر الداكنة تحت العين. للحفاظ على تغذية البشرة بفيتامين E، قم بالتدليك بلطف باستخدام بضع قطرات تحت عينيك كل ليلة قبل التوجه إلى السرير.

بعض العلاجات قد تجدها فى ثلاجتك
الطماطم
تحتوي الطماطم على اللايكوبين ، وهو صبغة مسؤولة عن منحها اللون الأحمر المشرق الذي نحب رؤيته في محلات السوبر ماركت. اللايكوبين هو أيضا أحد مضادات الأكسدة التي تقلل الالتهاب وتوقف الدم من التخثر. أثبتت إحدى الدراسات إلى أن اللايكوبين يساعد على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، أحد أسباب الدوائر الداكنة. انقعي بضع كرات قطنية في عصير الطماطم ثم ربت العصير برفق تحت عينيك، واتركه فترة قبل شطفه.

أكياس الشاى
الشاي مليء بمضادات الأكسدة المفيدة للجسم بأكمله، بما في ذلك الدوائر الداكنة تحت العين. انقع كيسين من الشاي في ماء ساخن وضعيهما في الثلاجة حتى يبردان قليلاً. قم بتصريف الأكياس من أي مياه زائدة وضعها فوق عينيك.

البطاطس
إن لم يكن لديك أي خيار في الثلاجة ، فالبطاطس هي بديل رائع لعلاج الدوائر تحت العين. تحتوي البطاطا على فيتامين C، وهو مضاد للأكسدة معروف بمعالجة السرطان، وأمراض البرد والعين الشائعة. تعمل مضادات الأكسدة على إصلاح خلايا الجلد التالفة وتقليل إنتاج الميلانين في الجلد، وهو أحد أسباب البقع الداكنة. بعد تقشير الجلد من البطاطس وغسله جيدًا، قم بتقطيع البطاطا إلى شرائح ووضع واحدة فوق كل عين.

الخيار
يؤدي وضع شرائح الخيار على العيون إلى تهدئة العيون المتعبة وتقليل التورم. وقد يساعد ارتفاع نسبة الماء وفيتامين C في الخيار على تغذية وترطيب البشرة. يحتوي الخيار أيضًا على السيليكا، وهو ضرورى لصحة الأنسجة.

العلاجات الطبية
إذا لم تتخلص العلاجات المنزلية من الهالات السوداء تحت العينين ، فيمكن للشخص زيارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على المشورة بشأن العلاج الطبي.

الكريمات الموضعية
كريمات التبييض يمكن أن تساعد في تقليل فرط التصبغ. مثل

الهيدروكينون
ترتينوين
مزيج من الاثنين معًا
الاستخدام الموضعى لفيتامين C
تناولت دراسة آثار غسول فيتامين C 10 ٪ في علاج الهالات السوداء، على مدى 6 أشهر. وكان المستحضر فعالاً في تفتيح الدوائر الداكنة تحت العين

العلاج بالليزر
يمكن أن يكون علاج فعال للدوائر المظلمة. وقد تقلل إجراءات الليزر الأقل توغلاً، مثل الليزر النبضي أو ليزر الديود، من خطر التندب أو الآثار الجانبية المحتملة الأخرى.

الفيلر
إذا كان السبب فى ظهور الدوائر الداكنة تحت العينين هو ترقق الجلد أو فقدان الأنسجة الدهنية، فإن الفيلر خيارًا جيدًا. حيث يمكن أن يتم حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية أو هلام حمض الهيالورونيك في المنطقة تحت العين.

الجراحة
يمكن أن يتخلص نوع من الجراحة يسمى رأب الجفن من الهالات السوداء. إن كان سببها رواسب الدهون أو الجلد الزائد حول منطقة العين.

ويجب مناقشة الآثار الجانبية المحتملة مع طبيب الأمراض الجلدية، فالمنطقة تحت العين حساسة للغاية

وأيضًا إذا كان الأشخاص يتناولون بعض الأدوية، مثل bimatoprost للزرق، فإن الدوائر المظلمة تختفي بعد التوقف عن استخدام الدواء.

“اقرأ أيضا: طريقة عمل غسول طبيعي للوجه”

وأخيرًا فإن الدوائر المظلمة يمكن أن تؤثر على أي شخص من أي عمر وعرق لأسباب متنوعة. تلعب العوامل الوراثية والشيخوخة ونمط الحياة دورًا في تطوير الدوائر المظلمة. قد يجد الناس أيضًا أن الحساسية أو نقص المغذيات أو الحالات الصحية الكامنة يمكن أن تسبب الهالات السوداء.