صينية قرنبيط بالفرن .. وصفة لذيذة وصحية Chou-fleur Sans oeuf Sans viande

صينية قرنبيط بالفرن .. وصفة لذيذة وصحية Chou-fleur Sans oeuf Sans viande

Bonjour tout le monde 🤗 aujourd’hui je vous propose une recette végétarienne, nourriture saine saveureuse et bien sûr facile à préparer. Recette chou-fleur sans oeuf sans viande et sans friture ,avec peu d’ingrédients. Recette gratin Chou-fleur parfait pour un repas du soir ou un dîner prêt en quelques minutes. Essayez la recette vous l’aimerez certainement ! N’oubliez pas Like 👍+ Partage excellente journée ☺️

Les ingrédients
1 Chou-fleur
1 Oignon
2 Tomates
Poivrons
Coriandre
Huile d’olive
Sel poivre paprika cumin
L’ail en poudre
250g Fromage mozzarella

Recette Viande et Pommes de terre

• C’est un moyen fa…

مرحباً بالجميع 🤗 اليوم أقدم لكم وصفة نباتية وطعام صحي ولذيذ وبالطبع سهل التحضير. وصفة القرنبيط بدون بيض بدون لحم وبدون قلي وبمكونات قليلة. وصفة غراتان القرنبيط مثالية لوجبة مسائية أو عشاء جاهزة في دقائق. جرب الوصفة التي ستعجبك بالتأكيد! 👍 + شارك بيوم رائع ☺️
مكونات
1 قرنبيط
1 بصلة
2 طماطم
الفلفل
كزبرة
زيت الزيتون
ملح فلفل بابريكا كمون
مسحوق الثوم
250 جم جبنة موزاريلا

اترك تعليقاً