وجبة عشاء او غداء في 10دقائق بدون لحوم لذيذة بزااف بسيطة وصحية 👌🏻بطريقة رهيبة هتعجبك أكيد

وجبة عشاء او غداء في 10دقائق بدون لحوم لذيذة بزااف بسيطة وصحية 👌🏻بطريقة رهيبة هتعجبك أكيد

مكونات كويرات البطاطس:
بطاطس مسلوقة(الكمية على حسب افراد الأسرة)
أروز مسلوق
ملح
فلفل اسود
فلفل احمر حار
بقدونس
ملعقة كبيرة من الزبدة

بصلة متوسطة
سبانخ
ملح
فلفل اسود

صوص بيشاميل:
ملعقة متوسطة من الزبدة 20غرام
ملعقة كبيرة من نشا 20غرام
300مل من الحليب
ملح
فلفل اسود
جوز طيب

جبن مبشور

اترك تعليقاً